Paras kirja ikinä – valehtelematta.* Ja nyt kyseessä on oikeasti sellanen teos, että myös ne ei niin kirja ihmiset hämmästyy ja koukuttuu. Henkilökohtaisesti mun elämään on viimeisen vuoden aikana vaikuttanut yksi kirja, vain tämä kirja. Se on niin hyvä, että mun on aivan pakko kertoa siitä kaikille. Se on niin hyvä, että se kulkee mun laukussa mukana kaikkialle puolet sivujen kulmista taitettuina kohokohtien talteen ottamiseksi. Joista muutamia pikkupätkiä poiminkin tähän postaukseen pikavilkaisuksi kirjan sisältöön – ei liikaa pilaamaan ensilukemisen riemua, mutta silti riittävästi houkuttamaan hankkimaan kirjan itselleen, keinolla millä hyvänsä.
Milloin on hyvä hetki lukea?
Kirjan sisältöä sen enempään kommentoimatta, haluan keskittyä muutaman vinkin jakamiseen. Kuulun myös itse niihin henkilöihin, joilla ei kaiken kiireen keskellä mukamas ole aikaa millekään turhalle, mutta tähän asiaan herättyäni, oon oivaltanut asian olevan aivan toisin. Mulle itsensä kehittämisen kirjat on nykyisin melkein ainoa päivittäis voimavara täällä pimeässä, synkässä ja usein negatiivissävytteisessä Suomessa. Se kirjahetki ei tarvi olla 15 minuuttia pidempi, se riittää. Kaikkein paras aika siihen olisi aamu, juuri kun oot herännyt – valmiina uuteen päivään, uudella motivaatiolla. Oon koko nuoruuteni ollut tosi huono syömään aamupalaa ja juossut vaan silmät ristissä kiireessä kiukkusena töihin. Kun opettelin ajan mittaan kääntämään herätystä hieman aikaisempaan ja tajusin, että kaurapuuron tekeminen mikrossa ei vie kuin kolme minuuttia eikä vaadi pohjaan keitettyjä kattiloita, mun aamut mullistui. Joka-aamuiseksi rutiiniksi kun tekee sen aamupalan syömisen (mistä myös kroppa kiittää), on hyvä hetki samalla ravita mieltä.
Toinen hyvä vaihtoehto lukuhetkelle on illalla sängyssä, himmeässä valossa unten maille rauhoittuen. Tiesitkö, että viho viimeinen asia, mitä ennen nukkumaan menoa kannattaa tehdä, on selata puhelinta tai katsoa telkkaria? Varsinkin sininen valo viestii aivoillemme olevan päivän ja sisäinen kello pitää meitä valveilla. Siksi valoja kannattaa himmentää ja sammuttaa jo reilusti ennen nukkumaan menoa. Ja minkä takia ilta on hyvä aika tällaiseen itsensä kehittämisen, oman upeutensa pönkityksen ja unelmiensa tavoittelu -oppaan lukemiseen, on se, että ne asiat, mitä viimeisenä ajattelet ennen nukahtamistasi, jää myös aivoihin yön ajaksi prosessoitavaksi ja työstettäväksi. Toisin sanoen, jos annat illalla aikaa omien unelmiesi pohtimiselle ja itsesi arvostukselle, heräät seuraavana päivänä jo onnellisempana ja päämäärätietoisempana valmiina rokkaamaan maailman. Myös kiitollisuuspäiväkirja toimii tähän erinomaisesti. Jos et jaksa kirjoittaa kiitollisuuden aiheita joka ilta paperille, sano ne ääneen: 5 asiaa, joista olet kiitollinen siinä päivässä tai muutenkin. Kokeile ja huomaa muutos!
*Postaus sisältää suosittelulinkkejä. Linkin klikkaaminen ai aiheuta sinulle kuluja, eikä minulle tuloja, joten voit rauhassa vierailla sivulla ja miettiä ostopäätöstäsi niin pitkään kuin haluat. Suosittelen vain niitä tuotteita, joita olen itse testannut, käyttänyt ja todennut toimiviksi.
10 Comments
Täydellisen epätäydellinen – Roosaeveliina
22/02/2018 at 08:01[…] Lue myös: YOU ARE A BADASS […]
5 kirjaa, jotka muuttavat elämäsi - 5 kirjasuositusta elämänmuutokseen
09/03/2018 at 18:36[…] täysillä! Olen aiemminkin vinkannut tästä kirjasuosituksesta jo täysin omana kirjoituksenaan You Are A Badass (oma ehdoton suosikkini, vaikkakin saanut pari kovaa haastajaa tämän postauksen […]
Parisuhteen ulkopuolinen ihastuminen - Roosaeveliina
04/04/2018 at 22:00[…] maailma oli keskusteluissa usein esillä. Tartutin myös meidän resortissa kirjabuumin, kun mun You Are A Badass -kirjaa revittiin vuoronperään käsistä saatuani muutkin koukuttumaan siihen. Siis miettikää, […]
Mari
07/04/2018 at 17:24No siis itse asiassa en suosittelisi lukemaan himmeässä valossa. Sitä jatkuvasti tehdessään ihminen pilaa silmänsä. Lukemiseen pitäisi olla kunnon valo. Pointti himmeästä valosta on kuitenkin hyvä.
Mari
07/04/2018 at 17:24Pointti himmeästä valosta ennen nukahdamista siis.
roosaeveliina
07/04/2018 at 17:28Kirkkaassa valossa ei nukahda ja sisäinen kello siirtää nukkumaan meno aikaa eteenpäin kun luulee olevan päivän eli himmeä valaistus lukiessaan nukkumaan rauhoittuessa on siksi hyvä. Ja nimeomaan keltainen valo parempi kuin sininen (puhelimessa saa säädettyä sinisen valon pois yötila modella. 🙂
Tiia
16/04/2018 at 22:46Löysin hiljattain sun blogin, ja ai että mitä tekstejä ❤️tämän postauksen innoittamana ryntäsin välittömästi kirjakauppaan juuri ennen sulkemisaikaa ja ostin tän kirjan (oli viimeinen hyllyssä) rahoilla, joilla suunnittelin uuden mekon ostoa(ei olisi muuten ollut ensimmäinen riepu hyllyssä..) Tuntuu kuin mun pään sisäiset sekavat pohdiskelut olisi kirjoitettu ja selitetty tekstiksi tässä kirjassa, tuntuu kuin kasvaisin ja voimistuisin jatkuvasti tätä lukiessani:)
roosaeveliina
16/04/2018 at 22:48Ihanaa! Sepä juuri! Mä en voi tarpeeksi hehkuttaa tota kirjaa, koska se ei oo yhellekään tuottanut pettymystä!😍❤️ Teit hyvän sijotuksen, sitä voi lukea uudestaan ja uudestaan ja merkkailla ittelleen kaikkein liikuttavimmat kohdat talteen pahan hetken varalle!;D #voimakirja
Asenne on asennekysymys - Näin yksinkertaisesti muutat elämäsi suunnan - Roosaeveliina
05/05/2018 at 17:24[…] Kuvittele, mitä tekisit sillä hetkellä, jos olisit kaikkivoipaisessa kunnossa ja täynnä badass-asennetta. Voit päättää valita sen positiivisemman asenteen ja hanskojen tiskiin heittämisen […]
Olet mitä teet - Voit saada kaiken, mitä haluat - Roosaeveliina
13/05/2018 at 15:01[…] You Are A Badass […]